Nám da: cấu tạo và cách ngăn ngừa nám

Nám da mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến cho phái đẹp e dè và tự ti khi giao tiếp với mọi người. Nám da bắt đầu xuất hiện ở tuổi 30 và mức độ lão hóa da là một vấn đề hết sức nghiêm trọng mà ai cũng phải đối mặt trong suốt cuộc đời. Đây là nỗi ám ảnh không chỉ ở phụ nữ mà còn ở cả đấn mày râu.

Nám da tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng lại lấy đi sự tự tin của người phụ nữ. Thêm vào đó, nám “bám” da rất dai dẳng vì thế cần đánh bật nám từ sâu bên trong và cần kiên nhẫn, duy trì đều đặn.

Nám da
Hình: cắt tế bào da – Kết cấu của da bị nám

Nắm được nguyên nhân gây ra nám da và lão hóa da sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị một cách nhanh chóng, hiệu quả mà an toàn.

Cùng chúng tôi tìm hiểu nám da là như thế nà và cách phòng ngừa cũng như điều trị nám nhé!

Cấu tạo của da nám

Khi da không được che chắn bởi Kem chống nắng hoặc các dụng cụ hỗ trợ che nắng thì các tia UV của ánh sáng mặt trời rọi thẳng vào da gây ảnh hưởng trực tiếp đến làn da bạn.

Có hai loại tia cực tím là UVA và UVB. Tia UVB gây tổn hại trực tiếp lên bề mặt lớp biểu bì của da, khiến da dễ bị bỏng nắng và biến màu (do việc tăng sản xuất hắc sắc tố đỏ – nâu).

Tia UVA có khả năng thấm sâu vào da, tấn công tới lớp hạ bì nhưng lại không gây cảm giác khó chịu nên chúng ta thường không để ý và không nhận thấy. Tia UVA là nguyên nhân chính gây nên các chứng bệnh ngoài da như: da xuất hiện nhiều nếp nhăn, các vết nám, sạm, tàn nhang…, thậm chí ung thư da. Hơn nữa, nếu cứ để da chịu tác động của tia UVA trong thời gian dài sẽ làm suy yếu chức năng miễn dịch của da cũng như của toàn bộ cơ thể.

Nám da do lão hóa thường xuất hiện từng mảng nằm đối xứng trên gương mặt. Nám da do lão hóa còn đi kèm với những biểu hiện lão hóa da như nhăn, khô, sạm. Nám có thể ở nông (trong lớp thượng bì) hoặc ở sâu (trong lớp bì) hoặc hỗn hợp.

Vì vậy, việc bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời là điều quan trọng và cần thiết.

Mặc khác, nám da có thể xảy ra do sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể khi mang thai, rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là sau tuổi 30. Bên cạnh đó, trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, các hắc tố melanin tăng cao do sự suy giảm, rối loạn của nội tiết tố Estrogen và Progesterone cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Nám da là kết quả cơ chế bảo vệ tự nhiên của da chống lại tác hại của tia UVA/UVB
Nám da là kết quả cơ chế bảo vệ tự nhiên của da chống lại tác hại của tia UVA/UVB

Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có tác dụng phụ gây nám da, sạm da như: thuốc tránh thai, thuốc chữa loạn thần clopromazin và thuốc chữa dị ứng phenothiazin, các loại thuốc nhóm kháng sinh cyclin…Mặc khác da bị nám còn do sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có chứa chất làm trắng nhanh Cortycoid gây ảnh hưởng không nhỏ đến bề mặt da.

Phân loại nám da

Hình mô phòng cô gái bị nám biểu bì trên da
Hình mô phòng cô gái bị nám biểu bì trên da

1. Nám biểu bì:

Đặc điểm :

Melanin tập trung tại lớp biểu bì của da, sậm màu, đi kem với loại nám này là da khô ráp, sờ lên thấy nhám nhám.

Nguyên nhân :

Tăng sinh Melanin

Quá trình sừng hóa của da( TURNOVER) chậm

Sự hình thành :

Khi da bị tổn thương hoặc có sự biến đổi nội tiết làm tăng sinh Men TYROSINE thì da sẽ sản sinh nhiều sắc tố Melanin. Melanin được sinh ra tại lớp đáy của da, sau đó chuyển dần lên lớp biểu bì và tróc ra khỏi da.

Nếu quá trình TURNOVER diễn ra bình thường thì các sắc tố Melanin này sẽ được loại bỏ hoàn toàn, nhưng vì quá trình này diễn ra chậm nên Melanin không bị loại bỏ mà tập trung ở lớp biểu bì thành từng mảng nám sậm màu.

2. Nám hạ bì

Hình mô phòng cô gái bị nám hạ bì trên da
Hình mô phòng cô gái bị nám hạ bì trên da

Đặc điểm :

Melanin tập trung tại lớp hạ bì của da, màu nhạt hơn , không cảm thấy da khô ráp, hoặc bị nhám nhám.

Nguyên nhân :

Tăng sinh Melanin, Quá trình sừng hóa của da( TURNOVER) chậm

Sự hình thành :

Khi da bị tổn thương hoặc có sự biến đổi nội tiết làm tăng sinh Men TYROSINE thì da sẽ sản sinh nhiều sắc tố Melanin. Melanin được sinh ra tại lớp đáy của da, sau đó chuyển dần lên lớp biểu bì và sẽ bị tróc ra khỏi da.

Nếu quá trình TURNOVER diễn ra bình thường thì các sắc tố Melanin này sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Nhưng vì quá trình này diễn ra chậm, nếu so với loại nám biểu bì thì ở đây, quá trình này còn chậm hơn nên Melanin không chuyển lên lớp biểu bì được, mà chỉ dừng lại ở lớp hạ bì và tập trung ở đó, tạo thành từng mảng.

3. Tàn nhang

Tàn nhang

Đặc điểm : Melanin không tập trung mà nằm rải rác thành những đốm nhỏ.

Nguyên nhân :

Chủ yếu là do sự Tăng sinh Melanin.

Để sinh ra Melanin cần có đủ 2 yếu tố : Ánh nắng mặt trời và Men Tyrosine.Thiếu 1 trong 2 yếu tố này thì không thể sinh ra Melanin được.

Người bị tàn nhang thông thường có lượng men Tyrosine nhiều, điều này là do hooc-môn nữ giới Estrogen trong cơ thể quyết định , và thường có tính di truyền.

Sự hình thành :

Lượng men Tyrosine nhiều khi gặp nắng sẽ sinh ra Melanin.

Melanin được sinh ra tại lớp đáy của da, sau đó chuyển dần lên lớp biểu bì và sẽ bị tróc ra khỏi da.

Trong khi quá trình TURNOVER diễn ra bình thường, và không ngừng loại bỏ các sắc tố này thì Melanin không ngừng sinh ra nhiều nên trên bề mặt da luôn tồn tại các đốm tàn nhang. Nếu chịu khó để ý, bạn sẽ thấy các đốm tàn nhang không ở 1 chỗ, bởi vì nó là 1 quá trình sinh ra và đào thải liên tục.

Muốn không bị tàn nhang thì phải tránh ánh nắng trực tiếp, và che chắn thật kỹ lưỡng khi ra đường.

Cách phòng ngừa nám da

Để phòng và khắc phục nám do lão hóa cần ngăn chặn tiến trình lão hóa da từ sâu bên trong làn da bằng cách ức chế các enzyme sản sinh ra melanin và ngăn sự phát triển của các gốc tự do – kẻ phá hoại các liên kết collagen của cấu trúc da.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các đốm sạm màu. Bạn nên ăn nhiều rau quả chứa vitamin A, E, C, uống nhiều nước. Đặc biệt là đậu nành chứa nhiều estrogen thực vật giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố. Nên bổ sung cá trong bữa ăn hằng ngày, nhất là các loại cá biển giàu Omega-3, Omega-6 như cá hồi, cá thu…

Ngoài ra, chị em có thể khắc phục nám bằng những thảo dược thiên nhiên như Ngưu tất, Thục địa, Ích mẫu, Quy râu… có tác dụng bổ máu, lưu thông máu tốt, giúp da dẻ hồng hào, mịn màng.

Ngoài những nguyên tắc chống lão hóa da cơ bản như: tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, không hút thuốc, không uống trà, cà phê, không uống đồ uống có gas, cồn, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường ăn rau quả. Xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách tập thể dục mỗi ngày, duy trì tâm trạng thư thái, tránh áp lực, stress…

Ngoài ra, bạn nên tìm hiểu thêm về các phương pháp chống lão hóa bằng công nghệ cao.

Nacos White Solution Darkspot Reducer – Kem thẩm thấu trẻ hóa da nhờ công nghệ Eraser Complex

Tình trạng nám sạm, lão hóa da của phụ nữ Việt Nam nghiêm trọng hơn 1.5 lần bởi đặc trưng khí hậu nắng gió và môi trường khói bụi. Phần lớn các gel dưỡng trên thị trường cho hiệu quả không như mong đợi, các thủ thuật bơm chích lại tiềm ẩn nhiều rủi ro…

Nacos White Solution Darkspot Reducer

Kem dưỡng trẻ hóa da mang tính cách mạng nhờ công nghệ Eraser Complex 

Qua nhiều cuộc thử nghiệm trong suốt 5 năm đã giúp nhóm chuyên gia tại Viện nghiên cứu Nacos – Coreana đưa ra kết luận chắc chắn rằng: “Nacos White Solution Darkspot Reducer – với công nghệ Eraser bậc nhất làm nên lớp kem dưỡng mềm mịn cho tác động đáng kinh ngạc trên làn da của phụ nữ Việt Nam mà khó loại thảo dược nào bì được”, nhờ cơ chế song song mạnh mẽ:

Bước 1: Cắt đứt liên kết tạo melanin

Bước 2: Loại bỏ nám và tàn nhang

Đồng thời, Nacos White Solution Darkspot Reducer tạo màng chắn 3 tầng bảo vệ da trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Kìm hãm tình trạng tăng sinh sắc tố da quá mức.

Viện nghiên cứu, chuyên gia trong nhóm B.S da liễu tại Hàn chia sẻ: “Chúng tôi đã trải qua quá trình nghiên cứu vất vả, nhưng thành tựu đạt được thật ngọt ngào. Nhóm nghiên cứu đã vỡ òa vui sướng khi chứng kiến tác động của công nghệ Eraser có trong kem dưỡng Nacos trên làn da phụ nữ Việt Nam. Khi sở hữu Nacos White Solution Darkspot Reducer, bạn cũng sẽ bất ngờ vui sướng như chúng tôi vậy…”

Chẳng có lời hứa hẹn nào đáng tin cậy hơn sự trải nghiệm của chính bạn, vì thế hãy thử dùng Nacos đều đặn 2 lần mỗi ngày để bạn tận mắt thấy tình trạng nám sạm – nếp nhăn được cải thiện rõ rệt.

Để tìm mua sản phẩm Nacos, vui lòng xem điểm bán tại đây